margrit.martina.benz, Training/Beratung/Coaching Wartstr. 19, 9244 Niederuzwil
Yoga by "landras" Perle
Mein Yoga ist der natürliche Weg zur körperlichen Gesundheitserhaltung und Lebenskraft. Es eignet sich sowohl für die Prävention von Krankheiten und Beschwerden, als auch für den Wiederaufbau der angenehmen Gesundheit, sowohl für Stressabbau und bei Burnoutanzeichen. Auf Wunsch werden auch spezielle tibetische Atemübungen für die Regulierung des Hormonhaushalts integriert.
Da ich eine anerkannte Yogalehrerin YS (Yoga Schweiz) bin, können Sie bei mir eine Liste der anerkannten Krankenkasse verlangen. Zudem bin ich diplomierte Yogalehrein Sivananda und Tokyo Yogaschule, besitze Ausbildungen für die Wechseljahre, Schwangerschaft und Psychologie (Stress-und Konfliktabbau mit Selbstreflexion) sowie ayurvedische Ernährungsberatung und Diagnostik. Neu im Prgramm ist auch Lachyoga und das hawaiianische Vergebungsritual: Ho'oponopono.
Mein Angebot ist zur Zeit wie folgt:
Yogakurse in Flawil (noch freie Plätze auch zum Schnuppern)
Preis: Einzellektion in der Gruppe CHF 30.-- pro Mal
Probelektion gratis in der Gruppe, CHF 35.-- bei kurzer Einzellektion
Abonnement: 10 Mal CHF 250.-- innerhalb vom 12. 1. bis 29. 3. 2012
Kursort: Säntisstrasse 15, 9230 Flawil, 2. Stock
Kurszeiten: 18:30 bis 19:45 für Frauen
20:00 bis 21:15 gemischte Klasse
nächster Kurs nach Ostern
Yoga in Niederuzwil (Kleingruppe max. 4)
Preis: Einzellektion in der Gruppe CHF 35.—pro Mal
Probelektion gratis in der Gruppe, CHF 25.-- bei kurzer Einzellektion
Abonnement: 10 Mal CHF 300.-- innerhalb von 3 Monaten einzulösen
Kursort: Wartstrasse 19, 9244 Niederuzwil (Kleingruppe max. 4 Personen)
Kurszeiten: 19:30 bis 21:00 Uhr mittwochs 2 Plätze noch frei
20:00 bis 21:30 Uhr dienstags neu ab 21. 2.2012
Meditation: 1 Mal im Monat mittwochs gratis nach Lektion
Yoga in Dietlikon
Preis: Einzellektion in der Gruppe CHF 35.—pro Mal
Probelektion gratis in der Gruppe
Abonnement: 6 Mal CHF 180.-- (21. 2. bis Ostern ausser am 20. 3. 2012)
Kursort: im Studio moved in Dietlikon
Kurszeiten: 17:00 bis 18:30 diesnstags
Yoga als Einzelunterricht
Preis: Einzellektion CHF 80.—pro Mal
Probelektion CHF 50.—
Abonnement: 5 Mal CHF 300.--; 10 Mal CHF 550.--
Kurszeiten: nach Vereinbarung
Therapeutische Behandlung CQM/ Homöopathie und Yoga an Wartstrasse 19 oder bei Ihnen
Preis: Beratungsstunde CHF 130.—pro Mal
Abonnement: 5 Mal CHF 600.—; für Yogaschüler CHF 500.--
Kurszeiten: nach Vereinbarung
